妊娠期糖尿病患者可以适量食用低脂牛奶。低脂牛奶含糖量较低且富含钙质,有助于满足孕妇及胎儿的营养需求,并可预防孕期骨质疏松。但需注意适量摄入,避免过量导致能量过剩。妊娠期糖尿病患者在控制血糖良好的情况下,可以适量进食瓜子。瓜子中含有一定的膳食纤维,能够延缓碳水化合物吸收速度,有利于稳定血糖水平。妊娠期糖尿病患者需要密切监测血糖变化,以调整饮食和药物治疗方案。必要时,应在医生指导下使用胰岛素治疗,确保母婴健康。