65岁的老人，突然脚面和脚心疼，多考虑是急性损伤导致的，也不排除是足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致，需要根据病因进行对应的分析。
1、急性损伤
可能是老人在运动前进行准备活动不充分，或者是准备活动不到位，从而导致脚部的肌肉组织受到损伤，出现老人脚面和脚心疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
2、足底筋膜炎
由于老人身体素质较差，在进行剧烈运动后，可能会导致脚底筋膜反复牵拉，从而出现无菌性炎症，出现疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意脚部保暖，也可以在遵照医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能是老人患有腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出压迫周围的神经和血管，从而导致老人脚面和脚心疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，也可以在遵照医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是骨质增生、骨裂等疾病导致，也会出现上述症状。如果老人身体出现不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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