39问医生

肾结石可以吃海带吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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肾结石患者可以适量食用海带。
海带中含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素以及钾、钙、磷等多种微量元素,适当食用有利于机体健康。虽然海带中的钙含量较高,但其与尿酸盐、磷酸盐结合的概率较低,因此不会明显增加肾结石的风险。此外,海带还具有一定的利尿作用,有助于促进体内废物排出,对预防肾结石也有一定帮助。
肾功能不全或高尿酸血症的患者应谨慎食用海带,因为海带含嘌呤较多,过量摄入可能加重病情。
对于肾结石患者而言,饮食调整是日常管理的重要环节。建议减少富含草酸和钙的食物摄入,如菠菜、坚果等;多喝水,保持充足的水分摄入,以促进排石。
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2025-01-13 浏览100
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