改善皮肤上的色素沉着，可以通过日常护理、注意防晒、涂抹药物、激光治疗、果酸换肤等方式进行处理，以免加重病情。
1、日常护理
如果患者皮肤上出现了色素沉着的情况，可能是长时间受到紫外线照射，没有做好防晒工作所造成的。此时患者可以通过日常护理的方式进行改善，出门可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或打遮阳伞，从而减少紫外线的照射，在一定程度上也可以改善皮肤上的色素沉着。
2、注意防晒
如果患者皮肤长期受到紫外线的照射，可能会使黑色素发生沉积，从而出现皮肤发黑的情况。此时患者需要注意防晒，如涂防晒霜、穿防晒衣或打遮阳伞等，减少紫外线的照射，从而缓解症状。
3、涂抹药物
如果患者皮肤上出现了色素沉着的情况，可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够促进皮肤的新陈代谢，从而起到改善色素沉着的作用。
4、激光治疗
如果患者皮肤上出现了色素沉着的情况，通过上述治疗无法得到改善，还可以去正规医院配合医生通过激光治疗的方式进行改善，可以促进皮下的黑色素分解，从而缓解症状。
5、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善上述症状。但患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应。
日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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