使用擀面杖敲打颈部可以缓解肌肉紧张，但并不能治疗颈椎病。如果症状持续或加重，请及时就医。
使用擀面杖敲打颈部是一种物理疗法，通过轻柔地按摩和刺激特定穴位来促进血液循环、放松肌肉，并有助于改善局部不适感。但是，它不能直接治愈颈椎病本身的问题，如椎间盘突出、韧带钙化等病理改变。对于这些疾病，通常需要进行针对性的药物治疗或手术干预才能有效控制病情。
建议定期检查并保持良好的生活习惯，避免长时间低头看手机或电脑屏幕，以减少对颈椎的压力。同时，注意睡眠姿势，选择合适的枕头高度，以支撑头部和颈部。此外，还可以适当参加一些增强颈背部力量的运动，如游泳、瑜伽等，以提高整体健康水平。
北京协和医院
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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