39问医生

孕妇可以吃芹菜吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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孕妇可以适量食用芹菜。
芹菜中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动,改善孕期便秘症状;其还具有利尿作用,可辅助减轻孕期水肿。但因其属于粗纤维食物,过多摄入可能引起腹胀等不适,因此建议适量食用。
如果孕妇对芹菜过敏,则不可以吃,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高糖、高脂食物,如糖果、油炸食品,以减少妊娠期糖尿病的风险。同时,孕妇应保持充足休息,定期进行产前检查,监测胎儿发育情况。
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2024-12-13 浏览100
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