通常情况下，煲鹌鹑汤可以放黄芪、当归、党参、白术、茯苓等材料，可以达到比较好的效果。
1、黄芪
黄芪属于一种中药材，性温，味甘，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗的功效，也具有利水消肿的作用。如果患者出现体虚自汗、脾虚泄泻等不适现象，可以适当喝黄芪煲鹌鹑汤进行改善。
2、当归
当归性温，味甘、辛，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。如果患者存在血虚萎黄、月经不调等不适现象，可以适当喝当归煲鹌鹑汤进行缓解。
3、党参
党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、生津养血的功效。如果患者存在脾胃虚弱、气血不足等不适现象，可以适当喝党参煲鹌鹑汤进行缓解。
4、白术
白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水的功效。如果患者存在脾虚饮停、脾虚积滞等不适现象，可以适当喝白术煲鹌鹑汤进行缓解。
5、茯苓
茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾、宁心的功效。如果患者存在脾虚泄泻、心神不定等不适现象，可以适当喝茯苓煲鹌鹑汤进行缓解。
除此之外，还可以放入红枣、桂圆等材料煲汤。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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