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病情描述：西红柿可以和酸奶一起吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
西红柿可以和酸奶一起吃。西红柿和酸奶一起吃不会产生有害物质，也不会影响二者的营养价值。此外，西红柿中含有的膳食纤维还可以促进酸奶中的乳酸菌生长，有助于维持肠道健康。如果对西红柿或酸奶过敏，则不建议食用，可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在将西红柿与酸奶同食时，应注意适量摄入，避免过量导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等症状。 2024-04-29 21:10 举报
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