39问医生

近几个月晚上睡觉老是盗汗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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近几个月晚上睡觉老是盗汗,可能是环境因素、过度劳累、植物神经功能紊乱等原因所导致的,患者需要根据病因对症治疗。

1、环境因素:比如睡觉时室内温度比较高或者是周围的环境温度比较高,也可能会导致汗腺分泌汗液增多,从而引起近几个月晚上睡觉老是盗汗的情况,可以通过调整环境的方式来缓解。

2、过度劳累:比如经常从事重体力劳动,导致体力消耗过多,从而造成了身体出虚汗,甚至还会伴有睡觉不安稳、乏力等症状,导致近几个月晚上睡觉老是盗汗。可以通过多休息的方式来缓解,也可以通过饮食进行调理,可以多吃一些富含蛋白质食物,比如鸡蛋、牛奶等。

3、植物神经功能紊乱:植物神经功能紊乱也可能会导致患者出现盗汗的情况,主要是由于长期压力过大、生气、精神过度紧张等原因所引起的,会伴有胸闷、心慌、失眠等症状。可以遵从医嘱服用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。

在治疗期间要避免压力过大,同时要保持良好的心态,避免情绪过度紧张。

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2023-08-25 浏览100
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