睡觉时呼吸重，有时候也会伴有呼噜声可能是生理性因素引起的，也可能是支气管哮喘、鼻炎、腺样体肥大等病理性因素引起的，患者可以在医生的指导下通过日常调理、药物治疗的方式进行治疗。
1、生理性因素
如果在睡觉时，室内的空气比较干燥，可能会导致鼻腔黏膜出现干燥的情况，从而引起鼻塞、呼吸不畅等症状，可能会出现上述现象。建议患者可以在室内放置加湿器，改善空气湿度，同时也可以多喝水，补充身体所需要的水分。
2、支气管哮喘
支气管哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现反复发作的喘息、气急、胸闷等症状，还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松鼻气雾剂等药物进行治疗，也要注意避免接触过敏原，以免加重病情。
3、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，可能与过敏、病原体感染等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗，也可以通过鼻腔冲洗的方式进行治疗。
4、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，患者可能会出现鼻塞、流涕、咽部不适、咳嗽等症状，还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过腺样体切除术的方式进行治疗。
5、鼻窦炎
鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症性疾病，可能与病毒感染、鼻腔鼻窦结构异常等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状，还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行治疗，也可以通过鼻内镜手术进行治疗。
如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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