经常生病很难受，可能是因为免疫力低下、缺乏营养、睡眠不足、心理疾病、肿瘤疾病等原因所造成的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、免疫力低下
如果患者长期处于压力过大、紧张、焦虑的状态下，或者是受到了病毒、细菌等病原体的感染，就可能会导致身体免疫力低下，从而经常生病。患者可通过适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强体质，提高免疫力。
2、缺乏营养
如果患者长期挑食、偏食，导致身体所需要的营养成分不足，可能会造成身体免疫力低下，从而经常生病。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等，补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力。
3、睡眠不足
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，容易导致睡眠不足，使身体没有得到充分地休息，就可能会出现经常生病的情况。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
4、心理疾病
如果患者本身存在心理疾病，如抑郁症、焦虑症等，可能会导致患者经常生病，建议患者可以在医生的指导下进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等，同时遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
5、肿瘤疾病
肿瘤疾病是指发生在人体的肿瘤病变，通常是由于遗传、环境、饮食等因素引起的，由于肿瘤会对人体的免疫系统造成侵犯，从而导致患者经常生病。患者可以在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗，如果是恶性肿瘤，还可以通过放疗、化疗等方式进行联合治疗。
如果患者症状没有得到缓解，建议及时就医，明确病因后进行治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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