艾灸涌泉穴的作用_39问医生

艾灸涌泉穴的作用

任培华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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病情分析：艾灸涌泉穴具有温阳益气、调理经络、改善睡眠功效和作用。
1.温阳益气
涌泉穴位于足底，为肾经之井穴，通过艾灸可以起到温补肾阳的作用。对于肾阳虚引起的畏寒怕冷、精神萎靡等症状有一定的缓解作用。
2.调理经络
涌泉穴是人体重要的穴位之一，具有疏通经络的功效。通过刺激该穴位，能够促进气血运行，调节脏腑功能，从而达到调理身体的目的。
3.改善睡眠
涌泉穴位于脚心，经常按摩或艾灸该穴位有助于放松身心，改善睡眠质量。对于失眠多梦、易醒早起等问题，适当刺激涌泉穴可能有辅助治疗效果。
在进行艾灸时，应选择合适的温度和时间，并注意避免烫伤皮肤。此外，孕妇及某些疾病患者应在专业医生指导下进行。

2024-06-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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