12岁的女生长胡子可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗方式进行调理。
1、饮食调理
如果患者长期食用含有激素的食物，如动物内脏、炸鸡等，可能会导致体内雄激素分泌过多，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用含有激素的食物，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，同时还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
2、药物治疗
如果是多囊卵巢综合征引起的，患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。如果是肾上腺皮质增生症引起的，患者可以遵医嘱使用氢化可的松片、醋酸片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以及时到正规医院通过激光治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗，能够促进毛发的脱落，从而达到治疗的目的。
4、手术治疗
如果是肾上腺皮质增生症引起的，患者可以通过肾上腺切除术进行治疗。如果是先天性肾上腺皮质增生症引起的，患者可以通过肾上腺切除术进行治疗。
5、其他治疗
除上述常见方式外，还可以通过中医治疗、化学治疗等方式进行调理。
此外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中应注意养成健康的生活习惯，避免熬夜，饮食上注意清淡，避免辛辣刺激。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
注射用尿促卵泡素
醋酸氢化可的松片
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