感冒是指上呼吸道感染。在上呼吸道感染期间是可以吃羊肚菌汤的，但需要注意适量。
羊肚菌汤含有丰富的营养物质，其中富含维生素、蛋白质以及钙元素等营养成分，可以提高身体的免疫力，促进疾病的恢复。另外，羊肚菌汤比较清淡，通常不会加重病情，所以在上呼吸道感染期间是可以吃羊肚菌汤的。但是，在食用过程中也要注意适量，以免增加胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体的恢复。如果患者在食用后出现了不适的症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还可以多吃一些高蛋白类的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力。
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