手腕骨折手术后手腕僵硬怎么办

手腕骨折手术后手腕僵硬可以考虑功能性锻炼、物理疗法、中药外敷、肌肉放松剂、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他并发症，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作训练来增强关节活动度和肌力，如腕关节屈伸运动。此方法适用于术后恢复期，需在专业人员指导下进行，以防止过度使用受损区域。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波等手段，旨在缓解肿胀和疼痛，促进血液循环。此类方法适合在医院由专业人士操作，在家中也可自行使用适当温度的热水袋或冰袋进行局部处理。
3.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴于患处，可减轻炎症反应及软组织损伤引起的肿胀和疼痛。主要针对因骨折愈合过程中产生的软组织粘连所致的手腕僵硬。需按医嘱配制外敷包，并根据个体差异调整更换频率。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂通过抑制肌肉紧张状态下的神经递质释放，达到松弛效果。对于因长期不活动导致的肌肉紧张引起的手腕僵硬有较好的改善作用。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够减少前列腺素合成，从而起到镇痛消炎的作用。如果患者存在轻微的疼痛症状，则可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
患者应定期复查，监测骨折愈合情况以及手腕功能恢复进度。必要时，应在医师指导下调整治疗方案，以免延误病情。