黑米黑豆红枣豆浆的作用包括健脾养胃、补气养血、润肺止咳等。
1、健脾养胃
黑米黑豆红枣豆浆中的黑米具有开胃健脾、滋阴补肾的功效，可以促进脾胃的消化吸收，对于脾胃虚弱的人群可以适当食用。
2、补气养血
红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以缓解气血不足、面色苍白、失眠多梦等症状。黑米具有滋阴补肾、健脾暖胃的功效，可以缓解胃阴不足、体内阴阳失衡引起的不适症状。因此，黑米黑豆红枣豆浆可以起到补气养血的作用。
3、润肺止咳
黑米黑豆红枣豆浆中的黑米具有滋阴补肾、健脾暖胃的功效，可以缓解阴虚燥咳、脾胃虚弱引起的不适症状，对于肺燥咳嗽、脾胃虚弱的人群也可以适当食用。
除此之外，还可以起到补肾养心、益气安神的作用。但是，应注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时去医院就诊治疗，以免延误病情。
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