真宫缩来临可以采取非药物干预、阴道检查、宫颈扩张术、子宫按摩、催产素使用等治疗措施。
1.非药物干预
非药物干预包括深呼吸、放松技巧等，旨在通过肌肉控制减轻分娩疼痛。适用于早期宫缩不规律或产妇希望减少药物影响的情况。
2.阴道检查
阴道检查可评估宫颈开口情况及胎儿头盆关系，指导临床决策。用于监测宫缩进展和判断剖宫产指征。
3.宫颈扩张术
宫颈扩张术是将宫颈口扩大的手术操作，以利于分娩过程顺利进行。主要在有宫颈管闭塞或阻滞时应用，有助于改善宫颈条件。
4.子宫按摩
子宫按摩是一种被动刺激子宫收缩的方法，可以促进宫颈成熟。主要用于促宫颈成熟的处理中，缩短第一产程。
5.催产素使用
催产素能够模拟自然产生的激素来引发子宫收缩，帮助启动分娩过程。当真性宫缩开始但宫颈未充分扩张时常用作加强宫缩力量。
面对真宫缩的到来，应保持冷静，避免过度焦虑。同时建议密切监测宫缩频率和强度的变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
1.非药物干预
非药物干预包括深呼吸、放松技巧等，旨在通过肌肉控制减轻分娩疼痛。适用于早期宫缩不规律或产妇希望减少药物影响的情况。
2.阴道检查
阴道检查可评估宫颈开口情况及胎儿头盆关系，指导临床决策。用于监测宫缩进展和判断剖宫产指征。
3.宫颈扩张术
宫颈扩张术是将宫颈口扩大的手术操作，以利于分娩过程顺利进行。主要在有宫颈管闭塞或阻滞时应用，有助于改善宫颈条件。
4.子宫按摩
子宫按摩是一种被动刺激子宫收缩的方法，可以促进宫颈成熟。主要用于促宫颈成熟的处理中，缩短第一产程。
5.催产素使用
催产素能够模拟自然产生的激素来引发子宫收缩，帮助启动分娩过程。当真性宫缩开始但宫颈未充分扩张时常用作加强宫缩力量。
面对真宫缩的到来，应保持冷静，避免过度焦虑。同时建议密切监测宫缩频率和强度的变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
深呼吸训练器
呼吸训练器
