腿骨缝疼痛多考虑是过度劳累、受凉等原因引起的，也可能是骨质疏松症、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈的体育锻炼，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境下，可能会使局部血液循环流动不畅，从而出现局部疼痛、发凉等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、骨质疏松症
如果长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而诱发骨质疏松症，会出现身体乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要保持饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4、骨关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使局部关节过度劳损，从而诱发骨关节炎，大部分患者会出现局部肿胀、压痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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