脖子酸疼，一直感觉难受经常不自觉的抽动_39问医生

脖子酸疼，一直感觉难受经常不自觉的抽动，多考虑是受凉引起的，也可能是过度劳累、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，睡眠时不注意颈部保暖，可能会导致风寒入侵，从而出现局部发凉、肌肉痉挛等不适症状。患者可以注意自身保暖，适当增加被褥，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、过度劳累

如果长期低头工作，可能会导致过度劳累，使局部肌肉长期处于紧张状态，便会出现肌肉抽搐、肌肉酸软等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

3、颈椎病

如果长时间保持不良坐姿，可能会使颈椎部位发生退行性病变诱发颈椎病，会出现颈肩痛、颈部发僵、颈肩部麻木等症状，还可能会伴随头晕、上肢乏力等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行改善。

除此之外，也可能是缺钙等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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