胆固醇高的人群可以适量食用香蕉，但不宜过量。
适量食用香蕉可为身体提供必要的营养成分，其含有的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而辅助降低胆固醇水平。但过量摄入可能导致热量摄入过多，血脂升高，不利于病情控制。
胆固醇高的患者平时应尽量避免食用蛋黄、蟹黄等食物，因为这些食物中的胆固醇含量较高，可能会导致病情加重。
对于胆固醇偏高的患者来说，在日常生活中要注意饮食调整，减少高脂、高糖食物的摄入，并积极进行运动锻炼，以维持良好的血脂水平。
适量食用香蕉可为身体提供必要的营养成分，其含有的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而辅助降低胆固醇水平。但过量摄入可能导致热量摄入过多，血脂升高，不利于病情控制。
胆固醇高的患者平时应尽量避免食用蛋黄、蟹黄等食物，因为这些食物中的胆固醇含量较高，可能会导致病情加重。
对于胆固醇偏高的患者来说，在日常生活中要注意饮食调整，减少高脂、高糖食物的摄入，并积极进行运动锻炼，以维持良好的血脂水平。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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