肋间神经痛按摩哪里可以止痛_39问医生

肋间神经痛一般可以按摩天宗穴、列缺穴、大椎穴、外关穴、命门穴等穴位，可以缓解疼痛。
1、天宗穴
天宗穴位于肩胛区，在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸，按摩此穴位可以缓解咳嗽、气喘、胸闷、肋间神经痛等症状。
2、列缺穴
列缺穴位于前臂，在桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，按摩此穴位可以缓解头痛、鼻塞、胁痛等症状。
3、大椎穴
大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上，按摩此穴位可以缓解发热、头痛、项背强直等症状。
4、外关穴
外关穴位于前臂背侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩此穴位可以缓解头痛、目赤肿痛、耳鸣、胁痛等症状。
5、命门穴
命门穴位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，后正中线上，按摩此穴位可以缓解腰痛、遗精、阳痿等症状。
按摩以上穴位时，患者需要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。如果患者按摩穴位后症状没有缓解，建议患者及时就医治疗。