背部有时疼有时不疼，可能是过度劳累、受凉、睡姿不当、腰背肌筋膜炎、颈椎病等原因造成的。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使背部受到刺激，从而出现局部疼痛、发凉等症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受凉。也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
3、睡姿不当
如果患者长期保持一个姿势睡觉，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，可能与长期不正确姿势、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现背部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线疗法的方式进行改善。
5、颈椎病
颈椎病通常是颈椎间盘退行性病变引起的，随着病情的发展，可能会压迫周围神经出现上肢麻木、颈背疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
消痛贴膏
