39问医生

15克枸杞要吃多少粒枸杞

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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一般情况下,15克枸杞大概可以吃20粒左右的枸杞。

枸杞是一种常见的中药材,其味甘、性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴虚及早衰症。枸杞还含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱等成分,能够起到抗氧化、清除自由基的作用,适量食用对身体有一定的好处。

通常情况下,15克枸杞大概可以吃20粒左右的枸杞。因为枸杞是一种中药材,如果患者想要使用15克枸杞泡水喝,一般需要先咨询医生,而后再合理用药,避免私自使用,以免出现过量使用的情况,对身体造成损伤。此外,枸杞也可以用来煲汤,比如枸杞排骨汤、枸杞乌鸡汤等,也可以达到滋补肝肾的效果。

患者在食用枸杞时,需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且枸杞也不宜过多食用,以免导致上火,出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。如果患者食用枸杞后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-08-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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