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青春期发胖吗
程梦婕
主治医师
三甲
武汉大学人民医院
营养科
青春期易发胖。
青春期是人体生长发育的重要阶段，由于体内激素水平的变化，特别是雌激素和睾酮的增加，可能会导致脂肪堆积，尤其是腹部和臀部。此外，青春期的青少年可能因为饮食习惯的改变、缺乏运动或压力增加等因素而更容易摄入过多的热量，从而导致体重增加。因此，在青春期，保持健康的饮食和适度的运动对于预防发胖非常重要。