39问医生

晚上10点多非常饿应该忍着吗

施慧 消化内科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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晚上10点多非常饿是否应该忍着,需要根据具体情况进行综合考虑。如果患者只是偶尔出现,一般不需要忍着,但如果经常出现,则建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的处理措施。

如果患者在日常生活中饮食不规律,存在长时间熬夜的不良生活习惯,可能会导致体内激素分泌发生紊乱,从而出现晚上10点多饥饿的现象。如果患者只是偶尔出现,并不会给身体带来严重损伤,一般不需要忍着。建议患者在日常生活中需要保持良好的饮食习惯,避免过量进食辛辣刺激、油腻等食物,如辣椒、炸鸡等。同时,建议患者在日常生活中可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,缓解饥饿的情况。

但如果患者长期出现晚上10点多非常饿的情况,可能是因为胃炎、胃溃疡等疾病导致胃酸分泌过多,使胃黏膜受到刺激所引起的。建议患者需要及时就医,可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。对于症状较严重的患者,则需要通过手术的方式进行治疗。

在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。

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2023-09-24 浏览100
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