老人家打了一个喷嚏腰疼不能动，多考虑是腰部受凉造成的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨折、腰椎管狭窄等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、腰部受凉
如果平时不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致腰部血管收缩，局部缺血、缺氧，可能会出现上述症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。
2、腰肌劳损
如果平时经常从事重体力劳动，腰部肌肉长期受到牵拉，可能会出现局部劳损，从而伴随局部疼痛的症状。可以注意劳逸结合，避免剧烈活动。也可以配合中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，可能会对局部神经造成压迫，也会伴随腰部疼痛的症状。患者可以注意局部的保暖，避免受到寒凉刺激。也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎骨折
如果局部受到外力撞击，可能会导致腰椎骨折，也会伴随局部活动受限的症状。患者可以通过手术切开钢板内固定的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果个人年龄比较大，腰椎出现退行性病变，可能会导致腰椎管狭窄，也会对局部神经造成压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛的症状。患者可以通过半椎体切除术或腰椎管狭窄扩大术等方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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