跑完步回来眼镜红可能是正常现象，也可能是由于跑步后结膜下出血、过敏、细菌性结膜炎、葡萄膜炎等原因引起的。
1、正常现象
如果患者跑完步回来后发现眼睛有红血丝，可能是由于跑步时运动量比较大，导致眼睛的血液循环加快，从而出现上述的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过适当休息缓解不适症状。
2、结膜下出血
跑步时会对眼睛造成一定的冲击，可能会导致结膜下小血管破裂，从而出现眼睛红的情况。患者可以通过热敷的方式，促进血液吸收，缓解症状。
3、过敏
如果患者在跑步时眼睛接触到花粉、尘螨等过敏原，可能会诱发过敏反应，从而引起结膜充血、眼睛瘙痒等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等进行滴眼治疗。
4、细菌性结膜炎
如果患者在跑步时不注意个人卫生，可能会导致细菌感染结膜，引起结膜炎的情况。患者可能会出现眼睛发红、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等进行滴眼治疗。
5、葡萄膜炎
葡萄膜炎是指发生在葡萄膜的炎症，可能与感染、自身免疫等因素有关，患者可能会出现眼睛发红、视物模糊等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠滴眼液、吲哚美辛滴眼液等药物进行滴眼治疗。
除此之外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。生活上应避免熬夜，注意休息，避免过度用眼。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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