临床上一般不存在胫骨骨膜炎的最佳治疗方法的说法，胫骨骨膜炎的患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者症状比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、物理治疗
如果患者已经出现局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者已经出现明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
4、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行处理，可以通过针灸、艾灸等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到消肿止痛的目的。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术的方式进行治疗，比如胫骨病灶清除术、植骨手术等。
建议患者在日常生活中，需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
十三味红花丸
红药气雾剂
头孢克洛缓释片
