胫骨骨膜炎主要是由于胫骨周围的软组织受到损伤或炎症刺激,导致骨膜增生、水肿等病理变化。如果继续进行度的跑步活动,可能会加剧骨膜的炎症反应,进一步加重损伤,延缓病情恢复。因此,为了促进疾病的恢复和减轻症状,应避免在患有胫骨骨膜炎时进行度的跑步活动。
除上述提及的主要原因外,还可能与外伤有关。此时需要减少患处负重,并注意休息,避免剧烈运动,以利于患处修复。
对于存在胫骨骨膜炎的患者,在治疗期间应注意休息,避免过度使用受影响的下肢,以促进愈合。必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布等,以缓解疼痛和炎症。