长痘是否能喝酸奶取决于个人情况。
酸奶中的益生菌和乳酸菌有助于调节肠道菌群，改善消化功能，对于某些人可能有益于皮肤健康。然而，对于某些对乳制品过敏或敏感的人群，喝酸奶可能会加重痘痘问题。因此，在决定是否喝酸奶时，应考虑个人的皮肤状况和对乳制品的反应。
酸奶中的益生菌和乳酸菌有助于调节肠道菌群，改善消化功能，对于某些人可能有益于皮肤健康。然而，对于某些对乳制品过敏或敏感的人群，喝酸奶可能会加重痘痘问题。因此，在决定是否喝酸奶时，应考虑个人的皮肤状况和对乳制品的反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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