走路脚后跟疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、足底筋膜炎、跟骨骨刺、骨质增生等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果走路时步伐过快，可能会使脚后跟部位的肌肉发生劳损，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，一段时间后症状会逐渐得到缓解。
2、外伤
如果患者在走路时不注意自身安全，可能会使脚后跟受到外力撞击，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、足底筋膜炎
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，可能会使脚后跟部位的筋膜发生炎症，会出现局部钝痛、行走后疼痛等症状，在休息后会得到缓解。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、跟骨骨刺
如果长期剧烈运动，可能会使脚后跟部位的骨质受到磨损，从而出现骨刺的情况，在走路时会出现脚后跟疼痛、麻木等症状。患者可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波的方式进行治疗。
5、骨质增生
如果长期剧烈运动，可能会使脚后跟部位的骨质发生增生，会出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
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