感觉腿里有时候冷有时候热，可能是剧烈运动引起的，也不排除与气滞血瘀、气血不足、肾阴虚、下肢静脉曲张等原因有关。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致腿部的血液循环不畅，从而引发感觉腿里有时候冷，有时候热的现象。一般属于正常的生理反应，不需要特殊处理，可以通过适当休息以及按摩的方式进行改善。
2、气滞血瘀
可能是由于长期情绪抑郁、过度劳累等原因导致的，会导致体内气机瘀滞，引起血液循环不畅，使患者出现腿里有时候冷，有时候热的症状。患者可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。
3、气血不足
可能是由于长期不良的饮食习惯、情绪不佳等原因导致的，会导致体内气血不足，引起腿部发凉、发麻、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
4、肾阴虚
可能是由于长期熬夜、不健康饮食等原因导致的，会导致肾阴亏损，失于滋养，虚热内生，患者会出现腿里有时候冷有时候热的现象。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
5、下肢静脉曲张
可能是由于先天性浅静脉壁薄弱、静脉瓣膜结构与功能不良等原因导致的，会导致下肢静脉回流障碍，引起腿部血液循环不畅，使患者出现腿里有时候冷有时候热的现象。患者可以遵医嘱服用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。
如果患者病情持续加重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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