39问医生

怀孕八个月老是想睡觉怎么回事

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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怀孕八个月老是想睡觉多考虑是体内激素变化引起的,也可能是睡眠不足、贫血等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、体内激素变化

怀孕后体内激素水平会有所变化,此时可能会刺激大脑神经出现兴奋的情况,从而引起失眠、乏力等症状。这是一种正常的生理现象,可以不用过于担心,也不需要特殊治疗,一般在分娩后,激素水平会恢复正常,身体也会逐渐好转。

2、睡眠不足

如果孕妇在睡前经常熬夜,可能会导致睡眠不足,使大脑过度疲劳,从而出现困倦、乏力等症状。建议孕妇保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,也可以通过睡前喝一杯热牛奶的方式改善。

3、贫血

如果孕妇在孕期不注意合理饮食,可能会导致体内铁元素摄入不足,容易造成缺铁性贫血,从而出现身体乏力、面色苍白等症状。如果症状不严重,可以多吃一些含铁的食物,比如猪肝、菠菜等,也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是神经衰弱、低钾血症、妊娠高血压等原因造成的,如果症状比较严重,建议患者立即就医并治疗。

2023-08-03 浏览58
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