老是想睡觉一躺床上就马上睡着，中医认为可能是脾虚、气血不足、肾阳虚、湿阻型肥胖、脾胃虚弱等原因引起的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
1、脾虚
脾虚多是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等原因引起的，患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会出现老想睡觉的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
2、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。
3、肾阳虚
肾阳虚多是由于素体阳虚、久病伤肾、老年肾亏等原因引起的，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、怕冷、肢体不温等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
4、湿阻型肥胖
如果患者长期处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而引起身体肥胖、四肢乏力、头昏脑胀等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、藿香正气丸等中成药进行治疗。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱可能是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等原因引起的，患者可能会出现食欲不振、腹泻、面色萎黄等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用六君子丸、参苓白术散等中成药进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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