女性阳虚的症状有畏寒肢冷、面色苍白等，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、中医理疗等方式进行调理。
1、症状
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱而出现的一系列临床症状。女性阳虚可能是长期吃生冷寒凉食物、久居寒冷环境等因素引起的。可能会出现畏寒肢冷、面色苍白、小便清长、大便稀溏等症状。
2、调理方法
在饮食上，女性可以适当进食温补类食物，比如羊肉、桂圆等，有助于缓解症状。同时，女性也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进体内血液循环，也有助于改善阳虚的情况。必要时，女性可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理。
日常生活中，建议女性养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，女性应避免长期处于寒冷的环境中。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
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