苦夏症是指人体在夏季由于湿热、暑热入侵，导致体内气血运行不畅，出现食欲下降、疲乏无力、失眠多梦、四肢倦怠等症状。
苦夏症的患者可以在医生的指导下服用清热祛湿颗粒、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐的方式进行缓解。在日常生活中，患者要注意自身保暖工作，避免长期处于寒冷潮湿的环境中，同时还要注意饮食健康，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等。
另外，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时患者还要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免影响身体恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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