凯格尔运动可辅助改善轻度漏尿。
凯格尔运动是一种针对盆底肌肉的锻炼，通过增强这些肌肉的力量，可以提高尿道和膀胱的支撑力，从而减少漏尿的发生。对于轻度漏尿，定期进行凯格尔运动可以有效改善症状。然而，对于严重的漏尿问题，凯格尔运动可能不足以提供足够的帮助，此时应寻求专业医疗建议。
凯格尔运动是一种针对盆底肌肉的锻炼，通过增强这些肌肉的力量，可以提高尿道和膀胱的支撑力，从而减少漏尿的发生。对于轻度漏尿，定期进行凯格尔运动可以有效改善症状。然而，对于严重的漏尿问题，凯格尔运动可能不足以提供足够的帮助，此时应寻求专业医疗建议。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
