点痣后可以适量食用火腿肠,但应选择新鲜、无添加的火腿肠。火腿肠中含有一定的蛋白质和脂肪,适量摄入可以为身体提供营养,促进伤口愈合。但要注意选择新鲜、无添加的火腿肠,避免摄入过多的添加剂和防腐剂,以免影响伤口的恢复。此外,点痣后应遵循医生的建议,避免食用辛辣、刺激性食物,以免影响伤口的愈合和恢复。