39问医生

血糖高能吃瓜子花生吗

王毅飞内分泌科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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血糖高者可适量食用瓜子花生，但需控制摄入量。
瓜子花生中含有一定量的油脂和碳水化合物，过量摄入可能导致血糖波动，不利于血糖控制。因此，血糖高者在食用瓜子花生时应遵循适量原则，并结合整体饮食结构进行调整，以确保血糖稳定。

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2024-09-25 浏览100次

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