通常情况下，头发在十天内长得快的说法是不正确的。
一般情况下，头发的生长速度是比较慢的，通常在十天左右才能够长到原来的长度，但是每个人的体质不同，生长速度也是不同的。头发的生长速度与营养、睡眠、运动等因素有关，如果营养充足，睡眠充足，头发的生长速度是比较快的。如果营养不良，睡眠不足，头发的生长速度是比较慢的。此外，一些疾病也会影响头发的生长，比如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等，会导致机体内分泌紊乱，从而影响头发的生长。
建议在平时养成良好的生活习惯，注意饮食营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质等食物，比如菠菜、牛肉等，补充身体所需要的营养，保证头发的生长发育。同时，还需注意休息，避免熬夜，以免导致机体内分泌紊乱，影响头发的生长。
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