口腔保健的两大要素是牙齿清洁和定期牙科检查。
良好的口腔卫生有助于预防龋齿和其他口腔疾病，而定期牙科检查则可以早期发现并处理潜在的问题。不注意口腔卫生可能导致细菌滋生，形成蛀牙；未及时治疗可能进一步引发牙周炎等其他口腔疾病。蛀牙通常表现为牙齿表面出现黑色凹陷，伴有疼痛或敏感；牙周炎则伴随牙龈红肿、出血和口臭等症状。
针对口腔健康的常规检查包括牙菌斑评估、X线检查以及对牙齿敏感度的测试。治疗蛀牙可能需要去除受损组织并填充；治疗牙周炎则需深度洁治、龈下刮治等专业操作。
建议定期进行口腔健康维护，如每半年至一年进行一次专业洁牙，以减少口腔疾病的风险。同时还要均衡饮食，避免过多摄入含糖量高的食物和饮料，以降低蛀牙的发生概率。
良好的口腔卫生有助于预防龋齿和其他口腔疾病，而定期牙科检查则可以早期发现并处理潜在的问题。不注意口腔卫生可能导致细菌滋生，形成蛀牙；未及时治疗可能进一步引发牙周炎等其他口腔疾病。蛀牙通常表现为牙齿表面出现黑色凹陷，伴有疼痛或敏感；牙周炎则伴随牙龈红肿、出血和口臭等症状。
针对口腔健康的常规检查包括牙菌斑评估、X线检查以及对牙齿敏感度的测试。治疗蛀牙可能需要去除受损组织并填充；治疗牙周炎则需深度洁治、龈下刮治等专业操作。
建议定期进行口腔健康维护，如每半年至一年进行一次专业洁牙，以减少口腔疾病的风险。同时还要均衡饮食，避免过多摄入含糖量高的食物和饮料，以降低蛀牙的发生概率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
牙痛药水
补肾固齿丸
