何首乌可以洗头发，可以用生的何首乌，也可以用熟的何首乌，但建议在医生指导下使用。何首乌具有补益精血、润肠通便、解毒、截疟的功效，可以用于改善精血亏虚所致的须发早白、腰膝酸软、头晕眼花、失眠多梦等症状，还可以用于改善肠燥便秘的症状。
1、生何首乌
生何首乌具有解毒、润肠通便的功效，可以用于改善久病体虚、头晕眼花、失眠多梦、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。
2、熟何首乌
熟何首乌具有补益精血、润肠通便的功效，可以用于改善精血亏虚所致的须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、肠燥便秘等症状。
何首乌可以洗头发，但不建议用来泡水喝，因为何首乌的炮制是生的，而炮制的时间比较长，会导致何首乌的有效成分有所降低，所以建议在医生指导下使用。另外，何首乌具有润肠通便的作用，所以腹泻的患者不建议使用，以免加重病情。如果患者使用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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