丝瓜络枸杞煮水喝具有清热利湿、通经活络、滋补肝肾、明目、降血糖等功效和作用。
1.清热利湿
丝瓜络性凉，具有清热解毒的功效；枸杞子甘平，入肝肾二经，有养阴益精、补血安神之效。
2.通经活络
丝瓜络味苦能泄，具有祛风通络、活血的功效；枸杞子可平抑肝阳，两者合用有助于缓解筋骨酸痛、肢体麻木等不适症状。
3.滋补肝肾
丝瓜络归肺、胃两经，具有通经活络、消肿散结的功效；枸杞子入肝经，能够滋养肝肾、益精明目。
4.明目
丝瓜络入肝经，而肝开窍于目，因此二者泡水饮用对眼睛有一定的好处。
5.降血糖
枸杞中的多糖成分可以降低血糖水平，并且还能够提高机体对于胰岛素的敏感性，从而达到控制血糖的目的。
使用丝瓜络时需注意其可能引发过敏反应，如有皮疹或瘙痒等症状应立即停用。另外，丝瓜络与某些药物可能存在相互作用，如正在服用其他药品，应在医生指导下进行。
1.清热利湿
丝瓜络性凉，具有清热解毒的功效；枸杞子甘平，入肝肾二经，有养阴益精、补血安神之效。
2.通经活络
丝瓜络味苦能泄，具有祛风通络、活血的功效；枸杞子可平抑肝阳，两者合用有助于缓解筋骨酸痛、肢体麻木等不适症状。
3.滋补肝肾
丝瓜络归肺、胃两经，具有通经活络、消肿散结的功效；枸杞子入肝经，能够滋养肝肾、益精明目。
4.明目
丝瓜络入肝经，而肝开窍于目，因此二者泡水饮用对眼睛有一定的好处。
5.降血糖
枸杞中的多糖成分可以降低血糖水平，并且还能够提高机体对于胰岛素的敏感性，从而达到控制血糖的目的。
使用丝瓜络时需注意其可能引发过敏反应，如有皮疹或瘙痒等症状应立即停用。另外，丝瓜络与某些药物可能存在相互作用，如正在服用其他药品，应在医生指导下进行。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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