银杏茶一般可以预防神经衰弱改善睡眠，但不能起到治疗的作用。
银杏茶是一种中药茶，主要是由银杏叶、绿茶等成分组成，具有活血化瘀、通络的功效，也具有辅助改善神经衰弱、改善睡眠的作用。如果患者存在神经衰弱、失眠等方面的疾病，可以在医生的指导下饮用银杏茶进行缓解，通常具有一定的作用。但由于银杏茶具有一定的活血化瘀功效，如果患者存在凝血功能障碍等方面的疾病，饮用后可能会加重病情，不利于身体的好转，因此需要谨慎饮用。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，也可以适当听舒缓的音乐，有助于改善不适症状。如果患者的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
刘泽群
谭金凤
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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