早上醒腰两边疼多考虑睡姿不当引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不正确，可能会导致腰部的肌肉长期处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的睡姿，也可以通过按摩的方法进行缓解。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，容易出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过理疗的方式进行缓解，比如腰部牵引、红外线治疗等。
3、腰椎间盘突出症
引起腰椎间盘突出症的原因可能是长期弯腰工作、急性外伤等，大部分患者会出现腰部钝痛、坐骨神经痛等。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，如果病情比较严重，可去正规医院通过半椎体切除术进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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