39问医生

失眠治疗仪睡前千万别用

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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失眠治疗仪一般是指失眠治疗仪,失眠治疗仪睡前一般别用,使用前需要咨询医生,不要盲目使用。

失眠治疗仪是通过低强度的微电流刺激人体的交感神经和肌肉运动,促进大脑皮层和抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴,从而改善睡眠。在使用前,需要咨询医生,根据个人病情和身体状况来选择合适的治疗仪器和治疗方法。一般建议在睡前1小时左右使用,疗程根据个人病情和身体状况而定,通常为10-15天。

失眠治疗仪只是一种辅助治疗方法,不能代替药物治疗。对于失眠严重的患者,建议在医生指导下使用镇静安神药物,如阿普唑仑、艾司唑仑等,还可以通过心理治疗来缓解症状。同时,失眠患者在日常生活中还应注意饮食调理,避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、咖啡等。此外,还要注意规律作息,不要熬夜,可以适当进行体育锻炼,有助于改善失眠症状。

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2023-07-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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