青少年鸡胸早期，吃什么钙片好

青少年鸡胸患者选择吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂、维D钙咀嚼片等钙片比较好。钙片的主要成分是钙，能够促进骨骼的生长发育，对于骨骼发育不良、骨质疏松的人群来说，可以有效的预防和缓解骨质疏松。

青少年鸡胸主要是胸骨的发育畸形，与先天发育不良、遗传因素有关，也可能是营养不良、佝偻病等因素引起的。青少年鸡胸主要表现为胸骨前突，同时伴有两侧肋软骨和肋骨凹陷，而且胸骨外观表现为畸形，伴有胸廓内陷，患者会出现胸闷、气促、乏力、体重减轻等症状。

青少年鸡胸主要是遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素D滴剂等药物治疗，能够促进骨骼的生长发育，适用于缺钙引起的各种症状，同时还可以补充体内的钙元素，能够促进钙的吸收，增强体质。

在服用钙片的同时，还需要多吃一些富含钙元素的食物，比如瘦肉、深海鱼、虾皮等，多晒太阳，能够促进钙的吸收。日常生活中还可以适当的进行户外运动，比如跑步、跳绳、游泳等，可以增强体质。