睡眠不好可能导致血压升高。
睡眠不好通常指睡眠质量差或睡眠时间不足，而血压高是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力过高。睡眠不好可能通过影响交感神经和内分泌系统，间接导致血压升高。偶尔的睡眠问题对血压的影响较小，但长期的睡眠障碍可能会增加高血压的风险。例如，长期熬夜、睡眠呼吸暂停综合征等都可能导致血压升高。
建议定期监测血压，保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力，以预防血压升高。同时，如果出现血压异常或其他身体不适，应及时就医进行评估和治疗。
39问医生
睡眠不好会血压高吗
66
2024-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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