龟头敏感锻炼延时器是否有用，需要根据具体情况进行判断。如果是因为包皮过长或者包茎等原因导致的龟头敏感，使用龟头敏感锻炼延时器有一定作用。如果是因为心理因素、药物因素等原因导致的，使用龟头敏感锻炼延时器一般没有作用。
1、有一定作用
龟头敏感锻炼延时器是通过按摩的方式，促进阴茎海绵体充血，从而降低龟头敏感度，适用于包皮过长或者包茎等原因导致的龟头敏感度过高的患者，可以帮助延长性生活时间。
2、一般没有作用
如果是因为心理因素、药物因素等原因导致的龟头敏感度过高，使用龟头敏感锻炼延时器一般没有作用。因为这类患者龟头敏感度过高，通过锻炼一般不能改善，需要到医院进行心理疏导，同时遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以改善龟头敏感度过高的情况。
建议患者平时要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免导致龟头敏感度过高的情况加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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