经常是晚上睡觉手脚燥热，可能是室内温度过高、阴虚火旺、气血不足、心肾不交、心虚胆怯等原因所导致的，患者可以在医生的指导下进行针对性治疗。
1、室内温度过高
如果在平时不注意自身的保暖，导致室内的温度过高，可能会使身体出现燥热的情况，甚至还会伴有烦躁不安的现象。可以通过开窗通风的方式进行改善，也可以通过适当喝水进行缓解。
2、阴虚火旺
如果存在阴虚火旺等方面的疾病，但是未得到及时治疗，可能会使体内的阴液分泌减少，从而出现身体燥热的情况，甚至还会伴有失眠多梦、盗汗等症状。可以多吃清淡的食物进行改善，比如莲子、银耳等，也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、气血不足
气血不足可能是饮食不节、过度劳累、久病等原因引起的，可能会导致脏腑功能减退，从而出现身体乏力、精神萎靡、手脚冰凉等症状。可以遵医嘱配合使用人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，也可以通过多吃红枣、阿胶等食物进行改善。
4、心肾不交
心肾不交是中医的一种病症，可能与劳心费力、久病亏损等因素有关，患者可能会出现心烦、失眠多梦、潮热盗汗等症状，也可能会出现手脚心燥热的情况。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。
5、心虚胆怯
心虚胆怯是一种中医病症，可能与先天不足、精神压力过大等因素有关，患者可能会出现心悸、失眠、多梦、手脚心发热等症状，也可能会出现焦虑、恐惧、紧张等情绪。患者可以在医生的指导下使用安神温胆丸、安神定志丸等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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